腿酸怎么回事

　腿酸怎么回事?

　　当出现腿酸的时候，需要及时进行治疗才能够更好地缓解疾病的发生。另外出现腿酸的情况，在不同的人群当中会有不同的原因。在青少年当中会因为缺钙而导致腿酸;而在月经期间会因为盆腔的压迫而导致腿酸;而在中老年人当中，是因为腿部筋骨的退化而导致腿酸的情况出现。因此即使进行治疗能够有效地缓解腿酸情况。
　　有的时候会感觉到腿脚酸痛，当出现腿脚酸痛的情况的时候需要及时进行休息，让双腿进行放松。此外不同年龄阶段出现腿脚酸痛的情况，很有可能是因为不同的原因而导致的，所以即使进行治疗才能够缓解。那么腿酸怎么回事呢?

　　一、腿酸怎么回事

　　1、青少年

　　在青少年当中出现腿部酸痛的原因很有可能是因为缺少钙元素而导致的，缺钙很容易会导致腿部的酸软。另外在青少年的发育期间，需要足够的营养来促进发育，并且维持身体的成长。但是缺少其中一种让骨骼发展的钙元素，就很容易会造成腿脚酸痛的情况。可以及时补充改变，多晒太阳。

　　2、月经期间

　　在月经期间出现脚部酸痛的情况是十分正常的，很有可能是因为在来月经的时候，女性身体当中的盆腔出现了充血的情况而导致的。这是正常的表现。另外在日常当中可以多喝水来保持大便通畅，能够促进月经流出，从而减少骨盆带来身体的压力。另外在月经期间的时候会感觉到腰部的痛感，这时候可以多吃开胃的食物来缓解疼痛。

　　3、中老年人

　　在中老年人当中出现腿部酸痛的情况，有可能是因为身体当中的各个机能开始慢慢地退化，由于身体当中的钙元素缺乏就容易导致腰椎的疾病发生。这个时候可以到医院当中进行检查并且查看是否缺少钙元素或者钾元素，适当地补充钙，缓解腿酸的情况。

　　二、腿酸容易导致什么疾病

　　当出现腿酸的时候需要及时进行治疗，很有可能是因为下肢静脉的病变而导致腿酸的情况。并且也有可能是因为静脉堵塞，而导致血液流动不通畅而导致腿酸的情况出现。因此出现腿酸的情况时可以进行检查治疗。