引起胃肠疾病的七大诱因

　　肠胃病是“作”出来的?盘点肠胃病的7大“诱因”，要注意防范!

　　随着生活节奏的不断加快，很多年轻人都患上了肠胃病，经常胃痛，甚至消化不良，使整个人看上去面黄肌瘦，没有精神。事实上，肠胃病的发生与某些生活习惯有着必然的联系，所以要预防肠胃病的发生，首先要远离不良的生活习惯，除此之外，还要找到缓解肠胃病症状的方法。哈尔滨的胃肠病医院

　　胃肠疾病的发生与哪些生活习惯有关?

　　一是过度劳累。

　　不管是脑力劳动还是体力劳动，都不能过度劳累，一旦过度劳累，就会导致消化器供血不足，从而导致胃粘膜分泌紊乱，最终导致各种胃肠疾病。

　　二是过饥过饱。

　　有些人的饮食习惯特别差，甚至因为挑食而饿。其实这种饮食习惯对健康极为不利。饥饿时，胃粘膜会分泌大量的胃酸和胃蛋白酶。吃得太多会扩大胃壁，延长食物在胃里的停留时间，导致慢性胃炎和急性胃炎，甚至在严重的情况下导致胃穿孔。

　　三是过度饮酒。

　　过量饮酒也会影响胃肠道的健康。酒精进入胃后，胃粘膜会充血，导致溃疡和糜烂。此外，酒精对其他器官也有很大的影响，如肝脏和胰腺。当这两个部位受损时，很容易患肝硬化或胰腺炎。

　　四是长期吸烟。

　　烟草中的有害物质会使胃粘膜的血管收缩，从而减少前列腺素的合成，而前列腺是保护胃粘膜的一个因素，一旦缺乏前列腺素，胃粘膜就容易受损。哈尔滨检查胃肠病的医院

　　五是狼吞虎咽。

　　有的人为了赶时间，吃饭时速度特别快，甚至可以称之为狼吞虎咽。这种饮食习惯对消化系统的影响也很大，在狼吞虎咽的过程中，食物没有得到充分的咀嚼，这样胃的负担就会加重，久而久之就会损伤胃粘膜，最终导致胃溃疡和胃炎。

　　幽门螺门螺杆菌。

　　幽门螺杆菌感染后进入人体会引起胃炎和胃溃疡，严重时甚至会引起胃癌。而且这种病菌可以通过器械、接吻等方式传染，如果平时不注意卫生，就很容易感染。

　　七是滥用药物。

　　长期用药或不正确用药也会损伤胃粘膜，导致糜烂性胃炎和出血性胃炎。常见损伤胃粘膜的药物有:解热镇痛药，如阿司匹林、激素药，如强松、抗菌药，如红霉素。使用这些药物前，你必须咨询医生。哈尔滨看胃肠病的医院

　　腹部按摩能缓解胃肠疾病的症状吗?

　　每天起床前和晚上睡觉前按摩腹部确实可以缓解胃部不适。按摩时躺着坐着，手掌放在肚脐周围，然后顺时针和逆时针按摩，每个方向按摩50次，力量控制可以从轻到重，速度可以从慢到快。按摩一段时间后，胃痛会减轻，消化功能也会提高。