黑龙江哪个医院治疗前列腺增生专家好

预防前列腺增生

1、保持清洁。男士的阴襄弹性大，代谢汗水较多，加上私处自然通风差，非常容易藏污纳垢，部分病菌中常会趁虚而入。因而，坚持不懈清理外阴部是预防前列腺炎的一个关键步骤。

2、避免受凉。秋冬季时节气温严寒，因而应当留意防冻保暖。预防流感和呼吸道感染的产生;不必久坐着凉石材上，由于严寒能够使交感神经兴奋提高，造成尿道口气体压力提升而造成倒流。

3、按摩健康保健。小便后稍稍按摩能够促进膀光排尽，降低残尿量。会阴穴为生死穴，能够通任督二脉，按摩促使会阴部处血液循环系统加速，具有清热解毒、止痛和消肿止痛的功效。