什么因素会引起身体出现甲状腺结节

甲状腺结节怎么吃？远东医院为你解析

　　甲状腺是人体的重要内分泌器官,在颈部以下的气管两侧，能促进人体蛋白质的合成，控制体内能量的消耗，甲状腺素能保持人体正常的内分泌，现在有很多公司都会组织体检，在体检的过程中会发现，出现了结节，但自己的身体没有明显的变化。哈尔滨甲状腺消融术哪家好

　　什么因素会引起身体出现甲状腺结节?

　　身体中碘元素含量正常之所以会出现甲状腺结节，与身体中磺元素含量有很大关系，现在大多数家庭都使碘盐，还常吃一些海带、海鲜等含有丰富碘元素的食物，人体内碘元素含量超标，就会刺激甲状腺组织增生，从而出现甲状腺结节。

　　不健康的生活习惯也容易造成甲状腺结节，如经常熬夜，心理压力过大导致甲状腺激素分泌失调，更容易发生甲状腺结节。甲状腺结节的出现也不必过分担心，95%以上的结节属于良性结节，只有5%以上属于恶性结节，需要相关的手术治疗，对于良性结节，要定期到医院复查，才能控制病情。

　　甲状腺结节的出现，尽量做到“二吃二不吃”。黑龙江甲状腺医院哪家最 好

　　常食木耳、玉米、山药等食物。

　　对甲状腺结节的病人，平时多吃些消肿散结的食物，如木耳、薏米、山药等这类维生素含量丰富的食物，能促进人体内分泌平衡，缓解甲状腺增生，能有效防止甲状腺结节增大。

　　适量食用含碘食品。

　　甲状腺结节之所以会出现，是和身体内碘元素的含量有很大关系，无论是摄取太多或太少都会促进甲状腺激素的分泌，而不能摄取甲状腺结节，所以在平时生活中，要适量摄取含碘的食物，以利于结节消散。

　　二不要吃。

　　不要吃营养过剩的食物。

　　发质是一种营养过剩的食品，很容易在人体内诱发结节，特别是患有甲状腺结节的人，必须尽量少吃羊肉、蟹类、鱼类、虾类等发质，很可能导致体内营养过剩，甲状腺激素分泌失调，诱发甲状腺结节增多。

　　避免辛辣油腻食物。

　　还有许多人喜欢吃一些刺激性较强的食物，如火锅、麻辣烫等，这些食物会添加大量的调料，对于患有甲状腺结节的人来说，是不合适的，因为这些调料会引起体内激素分泌异常，容易诱发甲状腺结节，还会使甲状腺结节增大。