失眠症使你的心脏衰竭

　失眠症使你的心脏衰竭。

　　也许在夜晚感觉到睡不着是一种普遍现象，所以很多人都忽略了这个问题，但其实，如果人一直无法入睡，长时间失眠，对身体健康是极大的不利，有可能导致精神上、身体上的严重疾病。如今，专家就会告诉大家失眠会导致什么疾病。

　　根据“中药新药临床研究指导原则”对失眠的定义标准，每天睡眠时间不超过4小时，且服用安眠药无效，也可以通过服用安眠药使人入睡，但睡眠不深，醒来时精神状态差，易醒多梦，肢倦神疲，症状持续半个月以上，只是失眠。失眠症的出现带来的不仅仅是精神上的压力，更多的是身体健康。

　　长期的失眠症可以导致许多疾病，如神经衰弱，抑郁，高血压，心脏病，糖尿病等。

　　夜间难以安眠导致大脑长期过度紧张，因为小睡眠问题不能解决心理不免产生压抑情绪，在这些因素的长期作用下，人是很容易出现神经衰弱、抑郁症状的。

　　医疗工作者经过调查发现，长期失眠的人，患糖尿病的几率要比睡得好的人大。因为长期失眠可引起*压力系统的激活，或者影响碳水化合物代谢，两者都是引起糖尿病的重要原因。所以长期失眠会增加糖尿病的发病率。

　　长时间的失眠症可引起脂肪、糖代谢障碍，以及脑皮质功能障碍，自主神经功能障碍，可在静息状态下诱发收缩压或舒张压升高，从而引起高血压。由于失眠症，血压持续升高，这是最容易损伤的器官，心脑。高血压持续升高会加重左心室的负荷，导致心肌肥厚，进而引起心腔扩张，出现心悸、呼吸困难等心衰症状。

　　很明显，小小的失眠症对人体健康的破坏作用不小，长时间失眠会导致一系列严重的疾病，危及我们的健康，甚至直接危及我们的生命。