做好以下几点保护前列腺

       前列腺增生症患者在生活中不吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮和大豆制品，多吃蜂蜜保持大便顺畅，适量吃牛肉、鸡蛋，多吃种子类食物，如南瓜子、向日葵花子等，要注意保持心情舒畅，积极参加有利于身心健康的体育活动。

　　症状表现:

　　尿频、尿急是初期症状，白天和夜间排尿次数增加，逐渐恶化的膀胱发炎、结石等并发症，尿频症状恶化，伴有尿急、尿痛等。排尿困难，开始表现为排尿犹豫，需要等待很长时间才能排出，随着梗阻的加重，排尿困难，尿流流变细或排尿中断，尿失禁，这是晚期的症状，膀胱积存的尿液达到一定量，膀胱内压增加到一定程度后会发生充盈性尿失禁，特别是晚上患者睡觉时，骨盆底部的骨骼肌肉松弛，患者有时会发生夜间遗尿。全身症状、晚期尿路梗阻引起肾功能损伤，出现一系列全身性尿毒症症症状。

　　饮食禁忌：

　　避免发物，包括羊肉、狗肉、鹿肉、猪头肉、鲫鱼、南瓜、韭菜、大蒜等。忌辛辣食物，包括辣椒、姜、葱、咖喱、芥末、胡椒等。禁止生冷的东西，不应该吃生冷的东西。冰淇淋、冰冻饮料、冰棒、冰啤酒、冰果等，寒冷的季节，苹果、梨、杏、橘子等也可以在室内放置一段时间吃。另外，寒冷的季节也不应该吃冷的混合食品。