什么原因导致了前列腺增生

　什么原因导致了前列腺增生?

　　病理因素与非病理因素均属非病理因素，只要注意调节生活习惯即可。若为病理因素所致前列腺肥大，必须尽早治疗。

　　治疗前列腺增生的运动疗法有效吗?

　　锻炼治疗前列腺肥大效果显著，主要有以下几种方法：

　　睡觉前按摩：一次睡前按摩，午休或晚睡均可。其具体做法是：用手指按摩阴茎，可间歇性或用力深压，直至局部感觉酸痛和轻微疼痛。

　　提肛运动：提肛运动是当今比较流行的一种运动，提肛锻炼在治疗前列腺肥大方面也有很好的作用，每天至少进行一次，每次不少于10分钟。有规律的肛门活动，能促进盆腔和阴部的血液循环，减少局部淤血。

　　经常跑步、散步，这样对防止前列腺充血，促进血液循环都是有益的，但是，一定要减少坐立的时间哦!

　　对于前列腺肥大这种症状，男性一定要注意，对于前列腺肥大的具体治疗方法也不太清楚，前列腺肥大是很多成年男性都容易得的疾病，该病虽不会对人的生命构成太大威胁，但严重影响患者的生活质量，有相当一部分患者会有前列腺炎，50%左右的人会发生。所以，早期预防前列腺炎很重要。

　　通过以上的介绍，相信大家都知道运动疗法对前列腺肥大有好处。不过如果情况比较严重，要及时到医院进行检查，看看医生怎么说，然后进行具体的治疗。但愿男性能积极预防疾病，养成良好卫生及饮食习惯!