40岁男人如何预防前列腺增生

　　男性疾病是男人最大的痛苦，男人都希望自己的性能力能“长命百岁”，那么首先就是要健康，杜绝一切男性疾病的发生。40岁的男人，首先要提前预防前列腺增生

 

 

　　前列腺增生的症状主要是尿频、尿急，会阴胀痛。部分患者会出现性功能障碍，甚至会引起排尿困难，导致急性尿潴留。随着年龄的增长，前列腺也会不断生长增大，逐渐压迫其包绕的尿道，将尿道压瘪，造成排尿受阻。正所谓40岁以后，人的各组织器官在开始走下坡路，预防前列腺增生，做好保健工作刻不容缓。

 

 

　　前列腺增生的原因比较复杂，不过如果能做好下面的措施，对于减轻病情以及延迟发病有一定的作用。一起来看看前列腺增生如何预防保健：

 

　　1、饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会

 

　　2、预防前列腺增生，应该尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情

 

　　3、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能，加重病情。保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环

 

　　4、前列腺增生的预防，必须及时治疗泌尿生殖系统感染，积极避免尿潴留的发生。对于夫妻生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。
 

 

 

　　研究显示，文职人员、企业高管、青年学子、从事脑力劳动的老年男性、公务员、老师及火车、汽车与飞机驾驶人员，是前列腺增生的高发人群。专家帮助：531626996这类人不妨每天做一套“前列腺保健操”，可以缓解前列腺负担，减少发病几率。一共有4组动作。需要专业的性障碍咨询治疗点这里！

 

 

　　顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次;用温热湿毛巾，揉洗会阴部，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可;双手掌心摩擦后背的肾区，微微发热即可;按摩脚后跟和脚底凹陷处，感觉发热即可。

 

 

　　坚持热水坐浴，也是适合普通家庭应用的简易理疗法。晚上临睡前，在盆里加入40摄氏度的热水，将肛门、会阴部浸没在水中，每次15—20分钟左右，每天两次。坚持一两个月，可以发现局部肌肉松弛，血管扩张，血液循环加速，有助于炎症的吸收和消退。但需要提醒的是，如果水温过高，会影响阴囊的散温作用，导致睾丸温度升高，对生殖健康不利。因此，年轻、未生育的男性最好不要采用这一方法。

 

　　另外，现代社会工作繁忙，生活节奏太快，不少年轻男性朋友却没有时间检查身体，这样让前列腺疾病有机可乘。为了避免提前发病，应该积极做好预防工作，防范于未然。

 

 

　　1)感染尿流梗阻是引起感染的先决条件，故易发生膀胱颈、后尿道及膀胱炎症

 

　　2)尿毒症：梗阻程度逐渐加重时，易发生肾积水、肾功能不全，以致临床上出现尿毒症症状。此外还可出现肾性高血压

 

　　3)急性尿满留

 

　　4)血尿

 

　　5)膀胱结石：因尿流梗阻，继发感染而易形成膀胱结石

 

　　6)痔疮、脱肛：因排尿困难，腹压长期增加，故易引起痔疮和脱肛等并发症

 

　　7)其它：当前列腺增生引起排尿困难时，有高血压病史者易并发脑血管意外及心力衰竭，应引起重视。当前列腺增生梗阻引起肾及输尿管明显积水时，可触到肿大的肾脏，有压痛。膀胱充盈时，下腹正中可摸到囊性包块。有时腰部的包块系肾周围炎性浸润，或肾周围服肿。

 

 

 

 

　　所谓的前列腺动脉栓塞术是在不开刀的基础上，在局麻下通过穿刺技术穿刺右侧股动脉，经导丝送入导管，在造影确认下将导管送入膀胱下动脉、直肠下动脉、膀胱上动脉、阴部内动脉的一支或多支供血，超选造影确认前列腺供血动脉。再经导丝超选到靶血管后应用栓塞微球或PVA颗粒进行栓塞，有效阻塞前列腺供血动脉，经造影确认前列腺供血动脉栓塞后，达到治疗目的，撤出导管导丝，手术完成。

 

　　这种微创介入手术的原理是通过对前列腺毛细血管床和主要供血动脉的机械性栓塞，使其供血量减少，从而发生缺血坏死，达到前列腺腺体萎缩，体积缩小，解除尿道梗阻，改善临床症状的目的。印利民介绍，其优点是降低了常规手术带来的风险，术后恢复快，4至7天拔除尿管观察1至2天即可出院。它是一种创伤小、疗效明显、安全性强、并发症少的新方法，有效的减少了住院时间、降低了治疗费用。

 

 

　　特别适用于：高龄患者、不能耐受外科电切术的患者、口服药物也不能解决排尿问题的患者、不能接受外科手术的患者。

 

　　新式介入技术诞生——欧美前列腺动脉栓塞介入术

 

 

　　该手术有效避免损伤精阜周围的括约肌，保留了正常尿道，重点解决电切术后血尿、尿失禁的问题。欧美前列腺动脉栓塞术术前检查需要做哪些？

 

 

　　无论多大的前列腺增生组织都可以快速“瘦身”，不但速度快，患者术后愈后情况特别好。

 

 

　　与其他手术方式相比，术后观察24小时即可出院，大大缩短住院时间，减少医药费用。欧美前列腺动脉栓塞术术后注意事项？

 

 

　　不存在传统开放性手术的出血风险及尿道狭窄、术后疼痛、尿失禁、性功能障碍等并发症。